Jump to content

ការពិភាក្សាអំពីWikibooks:ធ្នើសៀវភៅ​ វិទ្យាសាស្ត្រសុខភាព

Page contents not supported in other languages.
បន្ថែម​ប្រធានបទ​
ពីWikibooks

វិធី​ព្យាបាល​រោគ​សរសៃ​ទាញ ឬរមួលក្រពើ មាន​មនុស្ស​ច្រើន​នាក់​ណាស់​ដែល​ធ្លាប់​ភ្លក្ស​រស​ជាតិ​រោគ​សរសៃ​ទាញ ឬ​រមួល​ក្រពើ ព្រោះ​វា​មាន​អាការ​ធ្វើ​អោយ​ឈឺ​ចុក​ចាប់​បំផុត។ មូល​ហេតុ​នៃ​អាការ​បែប​នេះ គឺ​បណ្តាល​មក​ពី​ចរន្ត​ឈាម​ មាន​មនុស្ស​ច្រើន​នាក់​ណាស់​ដែល​ធ្លាប់​ភ្លក្ស​រស​ជាតិ​រោគ​សរសៃ​ទាញ ឬ​រមួល​ក្រពើ ព្រោះ​វា​មាន​អាការ​ធ្វើ​អោយ​ឈឺ​ចុក​ចាប់​បំផុត។ មូល​ហេតុ​នៃ​អាការ​បែប​នេះ គឺ​បណ្តាល​មក​ពី​ចរន្ត​ឈាម​រត់​រអាក់​រអួល​កើត​ឡើង​ក្រោយ​ពេល​ឈរ​យូរ ឬ​អង្គុយ​យូរ។ ក៏ប៉ុន្តែ​មិន​ថ្វី​នោះ​ទេ ពេល​នេះ​យើង​ណែនាំ​ពី​វិធី​ជួយ​សង្រ្គោះ​បែប​ភ្លាមៗ​ដូច​ខាង​ក្រោម​នេះ៖ ១-រមួល​នៅ​ត្រង់​កំភួន​ជើងៈ នៅ​ពេល​កើត​មាន​អាការ​រមួល​នៅ​ត្រង់​នេះ ណែនាំ​អោយ​ព្យាយាម​សណ្តូក​ជើង​ដែល​កំពុង​រមួល​នោះ​អោយ​ត្រង់។ បន្ទាប់​មក​ប្រើ​ដៃ​ម្ខាង​ទ្រ​នៅ​ត្រង់​កែង​ជើង​ រីឯ​ដៃ​ម្ខាង​ទៀត​សន្សឹមៗ​រុញ​ចុង​ជើង​ឡើង​ចុះៗ​ប្រមាណ​ជា​៥​នាទី ទើប​ងាក​មក​ច្របាច់​នៅ​ត្រង់​កំភួន​ជើង​ថើៗ​ហាម​ប្រើ​កម្លាំ​ង​ដៃ​ធ្ងន់ ព្រោះ​អាច​បង្ក​អោយ​សាច់​ដុំ​រង​របួស​បាន។ ២-រមួលនៅត្រង់ភ្លៅ៖ អាការ​បែប​នេះ​ក៏​ណែនាំ​អោយ​សណ្តូក​ជើង​ដែល​រមួល​ចេញ​ទៅ​មុខ​អោយ​អស់​ ដូចគ្នា​និង​អាការ​រមួល​កំភួន​ជើង​ដែរ។ បន្ទាប់​មក​ប្រើ​បាត​ដៃ​ម្ខាង​ទ្រ​កែង​ជើង រីឯ​ដៃ​ម្ខាង​ទៀត​សន្សឺមៗ​សង្កត់​ត្រង់​ក្បាល​ជង្គង់​អោយ​ចុះ​ទៅ​ក្រោម រួច​ហើយ​ឈ្លី​នៅ​ត្រង់​បរិវេណ​គល់​ភ្លៅ ដែល​កំពុង​រមួល​ដោយ​ថ្នមៗ ហាម​ប្រើ​ដៃ​ធ្ងន់​ដូចគ្នា។ ៣-រមួល​នៅ​ត្រង់​ម្រាម​ជើង៖ អ្នក​អាច​ដោះ​ស្រាយ​បាន​ដោយ​ព្យាយាម​លាត​ម្រាម​ជើង​អោយ​ត្រង់​រួច​ហើយ​ប្រឹង ​ក្រោក​ឈរ​ដើរ​ដើម្បី​ជួយ​អោយ​សាច់​ដុំ​ឆាប់​រលា ទើប​ជា​ចុង​ក្រោយ​ប្រើ​ម្រាម​ដៃ​ជួយ​ឈ្លី​ស្រាលៗ​នៅ​ត្រង់​ម្រាម​ជើង។ ៤-រមួល​នៅ​ត្រង់​ក​ដៃ៖ នៅ​ពេល​កើត​មាន​អាការ​បែប​នេះ​ណែនាំ​អោយ​ព្យាយាម​លា​ម្រាម​ដៃ​ចេញ​អោយ​អស់ ដើម្បី​អោយ​សាច់​ដុះ និង​សរសៃ​ធំ​រលា​ចេញ​ពី​គ្នា​ បន្ទាប់​មក​ទើប​សន្សឺមៗ​ឈ្លី​នៅលើ​ម្រាម​ដៃ​ម្តង​មួយៗ​តាម​ក្រោយ។ លើក​នេះ​ធានា​ថា លោក​អ្នក​ប្រាកដ​ជា​លែង​ខ្លាច​ញញើត​ជាមួយ​និង​អាការ​បែប​នេះ​តទៅ​ទៀត​មិន​ខាន។